Wie selbstbewusst man ist, hängt von genetischen Voraussetzungen und auch vom individuellen Umfeld ab. Je mehr Bestärkung und positive Annahme man in seinem
Heranwachsen von der Familie, den Freunden, dem sozialen Umfeld erfahren hat, um so ausgeprägter ist das Selbstbewusstsein als Erwachsener. Selbstzweifel sind einerseits ein gesunder
Schutzmechanismus, in der Überhand allerdings wirken sie eher blockierend und können die Lebensqualität stark einschränken.
Selbstsicher und selbstbewusst aufzutreten ist der Wunsch vieler Menschen.
Wofür es sich lohnt dem Wunsch zu folgen? - definitiv für mehr Lebensqualität, Spass und Erfolg im Leben. Im Selbstbewusstseins-Coaching lassen sich
glücklicherweise ihre Selbstzweifel überwinden. Sie lernen anhand von Mentaltechniken, die Sie einfach in den Alltag integrieren können, Minderwertigkeitsgefühle hinter sich zu lassen und
Selbstbewusstsein aufzubauen.
Wie wäre es, sich seiner selbst bewusst zu sein? Sich klar zu sein wer man ist, was man kann? Darauf zu achten, was einem Spass macht, was einen entspannt und was
man wirklich möchte? Und dieses dann wirklich zu tun? Sich anzunehmen mit seinen Schwächen und Stärken, ohne die ständige Suche nach Bestätigung von aussen? Seine persönlichen Ziele zu erreichen?
Gelassen auf Herausforderungen zu reagieren? Mentale Stärke zu entwickeln, in sich zu ruhen und an sich zu glauben?
